Система TIME Дмитрия Литвака:Time, Info, Money, EnergyНе успевай больше, больше живи

← Все статьи

Считаем ворон, щелкаем клювом, короче – зеваем

А вы знаете, что зевание:

° Регулирует температуру мозга, то есть вы лучше думаете
° Напряжение при зевании усиливает кровоснабжение сосудов головы
° Устраняет сонливость, как ни странно это звучит
° Рефлекторное потягивание при зевании сбрасывает зажимы плечевого пояса
° Длинный выдох и расслабление после зевания балансирует эмоциональный фон
° Слезливость при зевании крайне полезна носящим линзы. Это единственный способ вызвать естественное увлажнение глаз.
° И так далее.

Но главное, что при зевании организм настраивается на действия в ответственных ситуациях.

Вам говорят «Не зевай»? А вы зевайте, но, разумеется, смотрите по сторонам. Мало ли, может быть в этот момент кто-то щелкает клювом за рулем.

Кое-что из трофеев «Охоты на волю», короткое четырех-минутное видео:

Видео: https://www.youtube.com/watch?v=w3DCY0tsSf8



http://youtu.be/w3DCY0tsSf8

Зевайте с нами, зевайте как мы, зевайте лучше нас!

Источник: Оригинал на сайте time-shkola.ru (логин guest, пароль time)

← Все статьи