Простая технология «Кнопка ПУСК» возглавляет пятерку самых мощных инструментов «Системы TIME» и позволяет в один клик перехватить ускользающее управление тканью дня.
Вспомните ситуацию, когда вы зависли в непонятках, тормозите на пустом месте, делаете не то, что нужно и прекрасно это осознаете. У меня такое постоянно. Это нормально. Мы – живые люди.
Ниже расскажу, как за 5 минут создать для себя спасательный круг.
Мультипроектный бизнес требует не только специфических отраслевых навыков, но и прокачанной личной эффективности, иначе выгоришь чуть раньше, чем спятишь.
За 20+ лет сложилась авторская «Система TIME: Time, Info, Money, Energy». Погуглите, на одном только YouTube у меня более 700 часов материалов в открытом доступе. Там вы не услышите о дедушке Эйзенхауэре, лягушках на завтрак и слонах на ужин. Только системные решения от практикующего эксперта.
Итак, к делу
Когда я осознаю, что туплю, то мне нужно лишь дотянуться до «Кнопки ПУСК». Она доступна практически везде. Многие живут в браузере, давайте разберем, как это работает там.
«Кнопка ПУСК» – самый левый пункт в меню закладок, папка с закладками. По клику на него открывается список.
В этом списке:
- Закладка «Кнопка ПУСК» для перехода на заметку в системе TickTick. Там структурированный текст поддержки, подробности о нём ниже. Из всех остальных «точек входа» во всех местах я перехожу именно на эту заметку. Она одна. Точек входа в нее – много.
- Закладка с фразой «Тебе 52 года». Ведет на «Ленту жизни», тоже инструмент Системы TIME. Самый неприятный.
- Закладка с фразой «Завис? Начни с любого места». Она никуда не ведет, ее цель – напомнить тормознутому мозгу то, что он охотно забывает.
- Закладка «Так будет с каждым неосознанным тормозом». Страшилка ведет на кошмаристые фотки.
- Закладка «Хроника» ведет на одноименный раздел в TickTick, где сплошным потоком фиксируются события, достижения дня и сбои. Если интересны подробности этой техники, пишите вопросы в комментариях.
- Закладка сервиса RescueTime. Ведет на недельную статистику мониторинга работы в одноименной системе. Отслеживается компьютер и мобильные устройства, считается общий КПД.
Далее в папке идет блок ситуативных закладок. Например, если я в данном периоде в основном пишу маркетинговые материалы для проекта, то там ссылки на разгон продающих текстов. Если в основном делаю финмодель, то справочники по Excel. Однако не нужно превращать этот блок в хранилище закладок, плохая идея. Только актуальное.
Для чего вся эта суета?
Мозг ленив. С одной стороны, мы много знаем и умеем. Например, знаем, что в большинстве случаев не важно, с какой именно задачи вы начнете. Главное стартовать, войти в контекст деятельности. Однако под напряжением волшебным образом об этом забываем. Зависон осознаем, а что делать – не помним. Амнезия. Аналог «туннельного зрения» при стрессе. Так вот свет в конце тоннеля – это Кнопка ПУСК.
До нее легко дотянуться, это элементарное действие, запускающее цепочку событий. Она на виду. Она в браузере. Она на экране смартфона. Она внутри системы управления задачами. Она везде.
Она дает мне опору на самого себя в ситуации, когда кипящий мозг не успевает остыть в паузах между зумом и скайпом. Она отправляет меня к тому самому ментору, который простыми (иногда непечатными) словами мне всё объясняет. Важно лишь не врать себе.
Если мне не хватило быстрого приземления в «Начни с любого места», я кликаю на ссылку «Кнопка ПУСК» и оказываюсь в заметке системы TickTick. До этого была ссылка на страницу а Notion. Еще раньше – на заметку Evernote. Когда работал в Outlook, это была заметка в блоке Notes.
Когда аутлука не существовало (да, были времена), это была задняя обложка органайзера с обновляемыми стикерами.
Итак, заметка в TickTick содержит:
- Повтор «главного антизависона» плюс аналогичные коротыши, значимые лично для меня.
- Самую прикладную часть личной стратегии на данный этап, короткий абзац. Здесь не нужно про светлое будущее. Здесь коротко – смысл и выгода действий в горизонте месяца. Например, «Сейчас я сфокусирован на переводе бизнес-моделей клиентов на импортозамещение, это актуально и там куча денег, нужно успеть занять отраслевые поляны».
- Личная философия. Ответы на вопросы «Кто я? Зачем я? Куда я иду в свои 52 года? В чем смысл моей жизни?». Так как в Системе TIME это очень прикладные формулировки, то срабатывает эффект накопления, как в случае моего календарика-пинарика.
- Блок стиля действий на данном этапе жизни.
- Блок «Если ДА». Позитив, что будет если я достигаю тактических целей (см.выше).
- Блок «Если НЕТ». Что будет, если я не достигну тактических целей. Здесь тонкость: да ничего страшного не будет. Однако обрыв звена в цепочке повлияет уже на большую стратегию. А это пичалька, последствия этого и описываются в мрачных тонах.
- Блок «Я через пять лет». Как раз та самая стратегия, коротко буллетами, подробно всё расписано в карте Miro.
- Блок ссылок на внешние ресурсы. Быстрый доступ в личную стратегию в карте Miro, личные чек-листы и алгоритмы, подборки материалов по бизнес-технологиям и т.д.
Итого:
Сделав один раз место для Кнопки ПУСК и структуру именно вам полезных элементов, вы получите мощную «возвращалку» на путь истинный в моменте. Но не только. Вы несколько раз в день будете показывать мозгу некие факты. Не думать о них (упаси господь!), а просто показывать мозгу информацию.
Кнопка ПУСК – это опора на себя самого.
Ресурс внимания ограничен, клиентские запросы весьма однообразны (всем хочется больше денег), но при этом специфичны (а как именно в данном случае?), это сбивает фокус. Однако нужно всегда возвращаться к себе. Чтобы не пришлось делать это у дорогого психолога (проходил, знаю), удобнее иметь собственный фундамент.
В результате происходят странные вещи. События в целом более гладко движутся в желаемую сторону. Хм, с чего бы это? Разумеется, вы понимаете, с чего.
Во-первых, вы больше времени находитесь в целенаправленной деятельности.
Во-вторых, мозг, загруженный правильной информацией, формирует оптимальные схемы действий. Ему есть с чем работать.
В-третьих, вы спокойны. Ведь вы знаете, что на случай сбоя у вас всегда есть Кнопка ПУСК.
В следующей статье я расскажу о бронебойной технике анти-саботажа «СТОПарик». Не гуглите, потерпите, техника хоть и описана, но лучше перескажу заново. Да, через СТОП тоже получается взлетать. Вот такое единство и борьба противоположностей, диалектика Системы TIME. ПУСК и СТОП в одном флаконе – это страшная сила.
Источник: Оригинал в Живом Журнале