Это правило без исключений. Поэтому курс построен не вокруг того, как удержаться, а вокруг того, как быстро вернуться.
Нейро-TIME-менеджмент: 12 функций Системы TIME на двух слоях — на бумаге и в ИИ. Экзоскелет надевают поверх, а не вместо. ИИ усиливает вашу голову, а не заменяет её.
Следите за анонсами о старте в Телеграм-канале и в ВК-группе.
Знакомо? Со мной это тоже было, и не раз.
Ежедневники, приложения, таблицы, марафоны. Потом нейросети. Каждый раз начиналось хорошо, а через две-три недели всё возвращалось на круги своя. Вот как об этом пишут сами люди:
Из открытых обсуждений на Хабре и vc.ru.
После каждой такой попытки остаётся одно и то же чувство: со мной что-то не так. С вами всё так. Не подошли системы, которые рассчитаны на человека, который не срывается. Таких людей нет.
Скорее всего, вы слетите в конце второй недели. Я говорю это заранее, потому что так устроены все, включая меня. Поэтому у каждой из 12 функций есть третий слой, кроме бумаги и ИИ: протокол «что делать после падения».
Курс идёт тремя кругами. Каждый круг — те же 12 шагов, только глубже. Если первый круг пошёл не так, второй его подхватит.
Первый круг
тут, скорее всего, срыв. Это по плану
а тут возврат: по протоколу, без обнуления
Второй круг: те же 12 шагов глубже
Третий круг: шлифуем то, что прижилось
Три несложных шага в неделю, на каждый 30–60 минут. Каждый шаг начинается с действия, а не с лекции.
Бумага не ломается и всегда под рукой.
Свою систему, к которой легко вернуться после любого срыва. В ней два слоя.
Бумага — основа: карточки, тетрадь, обложка смартфона на малярном скотче. Она не зависает, не требует подписки и не просит обновиться.
ИИ — усилитель: читает ваши записи, разбирает день, напоминает, задаёт неудобные вопросы. Подойдёт любой чат-ИИ, которым вы уже пользуетесь.
Вы не учитесь пользоваться Системой TIME или нейросетью. Вы учитесь вести свою жизнь сами, а не жить в ответ на чужие дедлайны и уведомления. Инструменты здесь взаимозаменяемы: что не прижилось, меняется на другое.
Вводная лекция
Правило Банановой Кожуры, карта 12 функций и рабочее место: тетрадь, карточки, чат-ИИ. Сюда же возвращаться после срыва.
12 функций
Вся жизнь и все задачи на одном полотне — бумага, доска или карточки на выбор. Это база, к которой вы возвращаетесь первой.
Короткие сигналы по ходу дня, которые возвращают в фокус без самобичевания.
Точка фокуса внутри дня. Фото чеков уходит ИИ, и к вечеру у вас есть разбор дня.
Видите день целиком. ИИ за минуту показывает перегруз, пустоты и конфликты.
Данные о себе и честный разбор без самообмана. Плюс Календарик-пинарик и Ошибатор: коллекция сбоев как обратная связь.
Ваша позиция на одной странице. Опора, когда решения даются тяжело.
Видите, когда работаете лучше всего, и ставите на эти часы главное.
Одно место для всего важного. ИИ находит, что вы решали по любой теме.
Любую мысль есть куда записать за пять секунд. ИИ превращает ваши каракули в черновик задач.
Почему всё это работает, и как придумывать свои решения в новых ситуациях.
Как удерживать фокус на текущем и не растворяться в потоке.
Готовые списки для типовых ситуаций: утро, переход, возвращение. Они улучшаются после каждого срыва.
Финал
На основе всего, что вы накопили за курс — дневника, манифеста, карточек, метрик, — вы с ИИ моделируете своё будущее и будущее семьи. На данных, а не на фантазиях.
Смартфон, компьютер, тетрадь и доступ к любому чат-ИИ. Программировать не нужно, устанавливать ничего не обязательно.
Начните отсюда. Понравится — тогда и решите.
Пять материалов, чтобы познакомиться с подходом до старта курса.
Почему срыв не личный провал, и что делать в первые минуты после него.
Аудио, 15 минут
Почему в голове каша, и как удерживать в фокусе то, что важно.
15 минут
За час увидеть свою жизнь целиком: 12 сфер на карточках, которые можно перекладывать.
Нужны карточки и ручка
Как запускать полезный ИИ на своём компьютере, без зависимости от чужих сервисов.
Обзор и пример из практики
Почему общий вопрос о будущем даёт общую воду, и что нужно накопить, прежде чем спрашивать.
Разбор плохих примеров
Дмитрий Литвак, автор Системы TIME. Системе больше 25 лет.
В 2012 году я провёл первый большой проект по Системе — «3х12»: три месяца, 45 занятий. Все его уроки до сих пор лежат в открытом доступе, их можно посмотреть до того, как что-то у меня покупать.
Календарик-пинарик, Пинаруч, Дневник Стратега, ТАЙМ-чек — это мои инструменты, со своими именами и своей историей. Я сам слетаю с них, как и все. Разница в том, что за 25 лет у меня накопились способы возвращаться. Ими я и делюсь.
Курс новый, отзывов о нём пока нет. Вот что пишут люди, которые годами пользуются Системой.
«Много внимания уделяется именно работе со слётами. „С понедельника начну бегать“. Бегаешь неделю, две… А потом дождь. А потом голова болит. Слетел? Катастрофа? Да, вообще-то, нет. Это не конец, а обычный рабочий момент. Что в таких случаях предлагают другие системы? Ничего».
«Как это всё выглядит? Непрезентабельно. Совсем. Полный „колхоз“ и кошмар перфекциониста. Но эффективность зашкаливает!»
«Система TIME подобна конструктору Лего. Берёшь и встраиваешь в то, что у тебя уже есть. Можешь взять больше, можешь меньше — как тебе нравится. Никакого насилия».
«Любой метод в нужный момент может быть заменён другим. Поэтому мы не „слетаем с системы“, а „растём и радуемся“».
«Не возникает чувства, что тебе хотят что-то продать — ощущение, что человек делится от изобилия».
Потому что здесь срыв не считается поражением. Он заложен в конструкцию: у каждой функции есть протокол возврата, а три круга дают ещё два шанса пройти то, что не получилось. Вы учитесь не «как не сорваться», а как быстрее подняться.
Да. Основа курса — бумага. ИИ-слой работает в обычном чате с нейросетью, тем же, где вы задаёте вопросы. Программировать не нужно. Запуск ИИ на своём компьютере — по желанию, в отдельном бесплатном материале.
Многое из Системы TIME я действительно отдаю бесплатно, включая все 45 занятий проекта 2012 года. Курс — это порядок, ритм и связка: 12 функций на двух слоях, протокол возврата у каждой и три круга повторения. Этого в открытом доступе нет.
Курс учит функциям, а не конкретной программе. Разобрать день, найти закономерность в дневнике, напомнить о главном — это сможет любой чат-ИИ, и завтрашний тоже. А бумага не устареет вообще.
Три шага в неделю, на каждый 30–60 минут. Если неделя выпала — это и есть тот самый срыв, к которому курс готов. Вы возвращаетесь по протоколу, а не начинаете сначала.
Вводная лекция, 12 функций и финал «Промпт Судьбы», три круга. Дату старта и условия участия объявим отдельно.
Следите за анонсами о старте в Телеграм-канале и в ВК-группе.